こんにちは　パーソナルコンディショニング　スター・スポーツの星です。 今回は、電磁波対策グッズの体験談です。 癌、アトピー、脳腫瘍、うつ病・・・ 電磁波の影響と騒がれておりますが、 オール電化　や　ソーラー がだれだけ人体に悪影響を与えているか！ 健康上深刻な問題でなくても、 運動パフォーマンス低下にも電磁波対策が大切...

パーソナルコンディショナーの星です。 今日は膝痛の話です。 膝痛には、様々の症状がありますが、 原因が、膝以外にあることがほとんどであることをご存知でしょうか＞ 股関節や足首の影響が 結果として膝に影響が出る場合がほとんどです。 意外にも肘の影響であることも多いのです。 膝の負担を軽減するには、 ・体重を減らす ・歩行...