今日は星です。 今日は、股関節と肩関節の捻じる動き これが大切というお話をします。 動画をご覧になって下さい。 人体の主な関節は 下半身　股関節、膝関節、足関節 上半身　肩関節、肘関節、手関節　と言われてます。 構造・機能において 股関節　と　肩関節 膝関節　と　肘関節 足関節　と　手関節 が似ています。 その中でも、...

今日は星です。 皆さんは、呼吸の量について考えたことはありますか？ 結論から言えば、安静時の過剰な呼吸は様々な弊害につながります！ 通常の安静時呼吸量は、1分間に　４～６L　と言われています。 それに対して、　喘息患者は　１３～１５L 慢性喘息患者に至っては　２０Lを超える 睡眠障害の方は　１５L　とのことです。 そし...

立川北口徒歩３分での会場が使えるようになりました！ 本日その会場でのセッションをスタートしました！ 駅からも利便性も良く、お客様も喜ばれました(*’▽’) 新高層ビルタクロス過ぎて対面です。 対面もわかりやすいです(*’▽’) 東京都立川市曙町1-16-2 久住ハウジング...