今日は星です。 皆さんは、呼吸の量について考えたことはありますか？ 結論から言えば、安静時の過剰な呼吸は様々な弊害につながります！ 通常の安静時呼吸量は、1分間に　４～６L　と言われています。 それに対して、　喘息患者は　１３～１５L 慢性喘息患者に至っては　２０Lを超える 睡眠障害の方は　１５L　とのことです。 そし...