歪みを治す・スタースポーツ

出張パーソナルトレーナー 姿勢・腰痛・肩痛改善 身体の歪み解消 筋肉バランス・運動パフォーマンス向上 アスリート歓迎

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星 正恒
(ほし まさつね)

StarSports代表


所持資格

・NSCA-CPT
・JHCA-FC
・日体協FT
・ウェーブストレッチマスタートレーナー


少年時代まで

4歳から平仮名・カタカナ全部書けるという、素晴らしく頭の良かった男の子でした。
でも優秀というイメージはさらさらなく、非常に個性的な少年でした。
小学生で病弱の時期があり、1年半以上運動ができなかったのです。
それが私の人生を変えたのかもしれません。
小5で運動を再開し、1年半ぶりで体育の授業に復帰したその日に、いきなり徒競走で1番。
その後の1年以内に、クラスの相撲大会で一位、スポーツテストの連続逆上がりでは校内タイ記録
ソフトボールを生れて初めてやった時にランニングホームランを打つなど・・・
運動能力の不思議さに興味を持った小学生高学年時代が今につながったのかもしれません。
高校入学時に虫垂炎以降、瞬発力を始め運動能力の低下を経験しました。
これもそれ以降の私の人生には大きかったのです。

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テニスとの出会い

中学では吹奏楽、高校では合唱と音楽に打ち込み、
大学で体育会テニスを始め、なかなか上手くならないテニスでしたが、誰よりも練習量が多く、部活以外での過酷なトレーニングも独自で行っていました。
テニスを通じ、少年時代の運動能力や体の不思議と向き合おうと思ったのです。
テニスを始めてから、38年になりますが、1か月以上コートに立たなかったことは一度もありません。テニスによって、運動面・精神面・人脈と最高の経験をさせていただきました。

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トレーナーとして

若いころは医療機器エンジニア、40歳の時の会社清算により、本当にやりたいことを考えた結果がトレーナーだったのです。
パーソナルトレーナーを目指し、
NSCA-CPT、JHCA―FC、日体協FT などを取り
フィットネスの現場でも、ジム、パーソナルトレーナー、スタジオインストラクター
と経験を積みました。特に身体調整の成果で10年以上継続して下さるクライアントもいらっしゃいます。

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ウェーブストレッチとの出会い

ウェーブストレッチとの出会いで、また人生が変わりました。
新しいメソッドを広め、会社役員、NPO副理事、講習会認定講師を長年行いました。
指導のレパートリーも増え、現在もJHCAの徒手医学講座などで皆様のためにインプット中。
ようやく会社から独立し、皆様にお役に立てる環境が整いました。
体の不調などにお悩みの方への、調整、施術、アドバイス、セルフケアの仕方などを提供させていただきたく思います。

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受付時間:午前8時〜午後10時